Cómo una canadiense se convirtió en la velocista de 70 años más rápida del mundo

Mucha gente intenta mantenerse sana el tiempo suficiente para poder jugar con sus nietos algún día. Pero Wendy Alexis, de 70 años, lleva este objetivo un paso más allá: compite contra personas de la misma edad que sus nietos y, a veces, gana.

Este año, Alexis rompió varios récords, incluido el de correr los 100 metros en la categoría femenina de 70 años en el torneo Ottawa Summer Twilight #8 de 2025 en junio.

Esas velocidades hacen de Alexis —madre de dos hijos, con dos nietos y otro en camino— la mujer de 70 años más rápida del mundo.

"Me encanta competir, me gusta ganarle a la gente. Es realmente genial batir récords, pero sobre todo es simplemente esta sensación de ser absolutamente libre", dijo Alexis a CBC Sports.

"Lo fundamental, creo, es simplemente salir y respirar libremente y correr como si tuviera ocho años otra vez".

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Alexis, una maestra jubilada residente en Ottawa, empezó a correr a los ocho años. De adolescente, compitió en los equipos provinciales y nacionales juveniles, y fue una de las aspirantes olímpicas a los Juegos de Verano de 1972 en Múnich.

Pero después de que Alexis sufriera una lesión que alteró su carrera a los 19 años, lo que resultó en una cirugía de doble espinilla, le dijeron que nunca volvería a correr.

Unos años más tarde, colgaría las zapatillas de deporte, se casaría, tendría hijos y seguiría una carrera en la educación.

Un regreso que se ha estado gestando durante 30 años

Eso fue así hasta un fatídico día casi 30 años después, cuando Alexis estaba en la pista viendo a su nieto competir para el club de atletismo Ottawa Lions.

"Me dijo: 'Sabes, hay gente mayor al final. ¿Por qué no vas a pasar el rato con ellos?'", contó.

Los Leones organizan competencias de Crepúsculo todos los miércoles por la noche, así que cualquiera puede participar... Pensé: "Bueno, solo organizaré una competencia de Crepúsculo, y la última. Si es un desastre, nadie lo recordará".

Ese día, Alexis corrió con su hijo y su nieto en categorías de su misma edad. Se tomaron una foto para conmemorar el momento familiar, y ella pensó que ese sería el final de su regreso al atletismo.

Pero cuando se le acercó un entrenador que la había visto correr, estuvo despierta toda la noche pensando en ello.

"Al día siguiente, estaba sacando mi auto de la entrada, camino a mi primer entrenamiento de pista en 33 años. Y he estado corriendo desde entonces. Eso fue hace 20 años", dijo Alexis.

Durante dos décadas, este deporte ha llevado a Alexis a pistas de todo el mundo, desde Hungría hasta Suecia, compitiendo con atletas de distintas edades.

En 2013, en el Campeonato Mundial de Maestros de Turín, Alexis ocupó el puesto de cuarto velocista en un equipo de relevos exclusivamente masculino.

"De hecho, quedamos en cuarto lugar en la general, lo que habría sido interesante si hubiéramos ganado una medalla, porque entonces estaríamos en el podio. No sé qué tipo de confusión causaría eso", dijo.

"Estuvimos muy cerca de romper el récord canadiense, éramos tres hombres y yo".

"Es como tener un trabajo a tiempo parcial"

La mayor parte del tiempo, Alexis hace entrenamiento de atletismo cuatro veces por semana, y también hace algún tipo de entrenamiento con pesas y carrera en aguas profundas en la piscina los otros días, lo que suma unas 25 horas por semana.

"Es como tener un trabajo a tiempo parcial, en realidad", dijo. "Pero tengo que hacerlo porque, con la edad, se pierde masa muscular y velocidad. Y la única manera de contrarrestarlo es hacer más pesas y más estiramientos".

Alexis también trabaja con un fisioterapeuta semanalmente. "Bromeo con él diciéndole que soy Humpty Dumpty y me recompone", dijo.

"La gente se sorprende de que pueda correr razonablemente rápido, pero en realidad no soy yo. Soy parte de ello. Tengo las piernas y soy la que está ahí fuera. Pero si quitara alguna pieza del rompecabezas que tengo, no podría hacer esto", dijo.

Cuando se le pidió su consejo para cualquiera que permita que la edad limite sus sueños, Alexis simplemente respondió: "simplemente hazlo".

"¿Lo harás exactamente igual que cuando eras más joven? Probablemente no. Y tendrás que hacer algunas modificaciones, pero la motivación sigue ahí", dijo.

"Cuando entro en la pista, sigo teniendo 15 años. No importa lo que haga mi cuerpo. Mi mente sigue teniendo 15 años."

Añade que hay toda una comunidad de personas de su edad que se dedican al atletismo y que la motivan a competir. "Y nada los detuvo. Entonces, ¿por qué iba a detenerme a mí?"

Al final del día, Alexis simplemente está haciendo lo que le encanta hacer: correr.

Al principio tuve una carrera muy prometedora en el atletismo, pero se truncó. Así que fue como una segunda oportunidad para terminar lo que empecé. Luego pensé que quizá era mi rabia contra la vejez o algo así. No sé qué es ahora... pero me encanta correr.

"Quiero hacer esto para siempre."