Z 30 przysiadami, darmowe metro

Wielokrotnie, gdy podnoszę ciężary na siłowni UB Esports, budynku, który pewnego dnia zostanie zburzony, aby wybudować nową klinikę, rozmyślam nad wyczynami tamtejszych instruktorów, fenomenów takich jak Rodrigo czy David Tornay, który jest cudownym dzieckiem mięśni, kątów i symetrii, doskonale zna się na tym temacie i każdego dnia udziela mi porad dotyczących zestawów, ciężarów, odżywiania i odpoczynku.

We wtorkowe i czwartkowe poranki do pokoju wchodzi kilkunastu pełnych pasji seniorów, szuka Davida Tornaya i zadaje mu pytanie:

Problemem byłyby kolejki do automatów biletowych; setki pasażerów ustawiło się w kolejce, czekając na swoją kolej...

– Zaczynamy już czy co?

„Rozgrzej się na bieżni lub rowerze stacjonarnym, a potem chodź, zaczniemy” – odpowiada.

A chwilę później już wszyscy są przy stole: instruktor i pracowici uczniowie, podają sobie piłkę lekarską, rozciągają gumy i ćwiczą brzuszki na macie.

Patrząc na grupę, myślę sobie: „Gdybyśmy tylko wszyscy wykazali się taką chęcią…”

(...)

Pewnego dnia David Tornay otworzył Instagram i powiedział mi:

– Właściwie, to powinna być przyszłość.

I pokazał mi wideo: na nagraniu z 2014 r., w przededniu Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Soczi, mężczyzna w garniturze ćwiczył przysiady przed automatem biletowym w moskiewskim metrze. Jeśli facetowi udało się zrobić 30 powtórzeń w ciągu dwóch minut, automat zapewnił mu darmowy przejazd, dzięki uprzejmości Kremla.

„Tak, to powinna być przyszłość” – nalegał David Tornay, wzruszając ramionami. „Przyszłość powinna oznaczać mniej leków i więcej ćwiczeń”.

„Problemem są kolejki, które tworzyłyby się przy maszynie, prawda? Wyobrażam sobie setki podróżnych czekających w kolejce” – odpowiedziałem.

„Tak...” mężczyzna skinął głową, najwyraźniej wyczuwając ironię.

Przeczytaj także

Projekt Kremla przetrwał zaledwie kilka tygodni: tuż przed zakończeniem Igrzysk Olimpijskich w Soczi zdemontowano maszynę liczącą przysiady .

(Wiele lat później te same Igrzyska poszły na marne z powodu afery dopingowej prowadzonej przez państwo rosyjskie, co stanowiło dodatek do morza nonsensów, w którym w ostatnich latach pogrążyła się administracja Putina).

Więc nikt już nie robi przysiadów przed automatem biletowym w metrze. Ani w Moskwie, ani nigdzie indziej. To wstyd, bo ćwiczenia uwalniają toksyny i łagodzą złe nastroje, a także zapobiegają uderzaniu się łokciami, gdy wagon jest zatłoczony, a pasażer uderza nas łokciem w bok.