Allenamento di prova | Flusso mattutino

Mancano dieci giorni al mio conto alla rovescia mentre scendo dall'auto a Schildow sotto la volta scintillante delle foglie. Poco dopo le nove, una perfetta giornata di fine estate, il lago di ghiaia si stende verde e deserto davanti a me. Solo due pensionati abbronzati con i capelli lunghi sono già seduti sui loro lettini gonfiabili al lido . Le prime birre sono state aperte: "Ciao!"

Stendo l'asciugamano accanto agli anziani e cerco di infilarmi nella mia nuova muta. La "Orca Athlex Flow" è arrivata due giorni fa. Il suo strato di gomma è sottile e molto sensibile, motivo per cui è dotata di guanti bianchi extra, che ora mi sforzo di infilare nelle maniche. Sto sudando e gli anziani mi guardano divertiti. "Quella roba è piuttosto stretta, vero?"

Dopo un sacco di tirate e strattoni, ci sono dentro. Uff, ci siamo quasi! Ora tocca alla cerniera sul retro! Tiro il cordino, ma non si muove di un millimetro. Una nuvola di sudore e gomma mi avvolge. Finalmente, chiedo al vecchio con gli occhiali da sole gialli di aiutarmi. Fatica ad alzarsi in piedi: "Certo, sì! Anch'io sono andato a nuotare una volta!". Quando tutto torna a posto, gli chiedo di scattare un'altra foto, per mia moglie (e per il mio Instagram). Ridendo, mi prende il telefono: "Così tua moglie saprà che sei al lago e non con la tua ragazza!".

Finalmente entro in acqua. Fa quasi troppo caldo per una muta, ma qui non è una questione di temperatura, è una questione di tempo. La pelle nera e argento può rendermi più veloce? Inizio a nuotare e mi immergo nei miei pensieri. Nuotare è meditazione, come sa chiunque faccia regolarmente vasche. È un sogno oggi! Cosa c'è di meglio che scivolare da soli nell'acqua cristallina?

Sono nel flusso. E in effetti, con il neoprene, ti senti ancora più leggero in acqua, quasi come se venissi sollevato. La gomma bagnata aderisce al mio corpo come una seconda pelle e, poiché il materiale è così sottile, riesco ancora a muovere le braccia per il crawl come al solito. Gomito alto, braccio abbassato e, alla fine, una rapida spinta con la mano, proprio come ho imparato tre anni fa a un corso di freestyle al Pankow Adult Education Center! (Lo consiglio vivamente a tutti; non è mai troppo tardi per provare il crawl!)

Alzo la testa ogni due bracciate per orientarmi; stavolta ho lasciato la bussola a casa. Nuoto a triangolo. Tutto sembra facile. Mentre esco dall'acqua di buon umore, rimango scioccato quando guardo il mio orologio sportivo: 2.327 metri in 58:55 minuti. Oddio! Ben lontano dalle mie reali capacità natatorie. Mi siedo su una panchina. Scuotendo la testa, mi tolgo la muta.

"Allora, com'è andata?" chiede l'uomo con gli occhiali da sole, seduto accanto a me. "Troppo lento, purtroppo!" rispondo. Sorseggia il suo Kindle e annuisce saggiamente, e all'improvviso mi viene in mente il vero motivo della mia lentezza: "Credo di aver sognato. È una giornata troppo bella per battere i record personali oggi."

Tutte le colonne di allenamento di prova: Parte 1 : Come fare il triathlon? Parte 2 : In piedi sotto la pioggia Parte 3 : I piccoli Parte 4 : Nudi nella felicità (54) Parte 5 : L'uomo con il piano Parte 6 : In un bar di fretta Parte 7 : Vacanza in ottima forma Parte 8 : Onde e bicchieri meravigliosi Parte 9 : I ranghi si assottigliano