Von Antibes bis Cannes: Wer sind diese Läufergruppen, die sich in den sozialen Medien bilden?

Regelmäßig sieht man kleine Läufergruppen an der Küste, im Esterelgebirge oder auf abgelegenen Straßen und Wegen laufen. Diese Laufgruppen bilden sich in den sozialen Medien, insbesondere auf Strava, Facebook und Instagram.

Läufer aller Leistungsklassen und Altersklassen, die einfach laufen wollen, ohne Leistungsanspruch, ohne Wertung. Laufen und sich auf Drinks, Kaffee oder Picknick treffen. Keine Einsätze. Nur zum Spaß.

Keine festen Termine, die Freiheit, zu laufen, wann immer man will, und natürlich kostenlos! Das ist das Erfolgsrezept dieser Gemeinschaften, die zusammenkommen, um ein paar Kilometer Asphalt zu teilen. In einer geselligen Atmosphäre.

Die Cannois-Gruppe auf Strava

Christophe Fournier hat die Gruppe Les Cannois vor drei Monaten auf der Strava-App gegründet. Sie hat derzeit sechs Mitglieder, aber durch Mundpropaganda könnte die Teilnehmerzahl steigen.

„Ich wollte meine Leidenschaft teilen und Menschen zum Laufen motivieren, unabhängig von ihrem Leistungsniveau. Ich laufe seit 15 Jahren und organisiere Läufe am Meer, am Croix des Gardes und bald auch im Esterel. Wir passen die Ausflüge an die Läufer an, von denen die meisten Angst haben, einem Verein beizutreten. Sie wollen nicht beurteilt, sondern nur beruhigt werden.“

Eine private Gruppe, der Sie durch Anmeldung kostenlos beitreten können.

Antibes Run will aufwachen

Frédéric Duriez, Administrator der Facebook-Gruppe Antibes Run, hat die Aufgabe übernommen, kleine Mitmachgruppen zu gründen, nur um den Spaß am Laufen unter Amateuren zu fördern.

„Wir haben 250 Mitglieder, aber es gibt nicht viel Interaktion. Ich werde die Läufe zu Beginn des Schuljahres wieder aufnehmen und hoffe, dass einige darauf reagieren. Ich weiß, dass einige Mitglieder der ASOA oder ERAA beigetreten sind, aber für die anderen werden wir Ausflüge rund um Cap d'Antibes oder in Richtung Golfe-Juan vorbereiten.“

Chocovanille in Cannes

„ Er ist Choco und ich bin Vanille: Schaut uns nur an!“, scherzen die beiden Gründer Steve (37) und Thomas (25), zwei Sporttrainer aus Cannes.

Nachdem sie sich im Fitnessstudio kennengelernt haben, haben die beiden Enthusiasten mittlerweile fast 600 Follower auf ihrer Instagram-Seite. Nicht zu vergessen, im Hintergrund, ihre Freundin Coco, Community-Managerin und Mitglied des Teams.

Eine Initiative, die sie ergreifen wollten, um sich gegenseitig zu ermutigen und gute Laune rund um eine gemeinsame Leidenschaft zu verbreiten. „ Wir lieben das Laufen, also Steve mehr als ich“, lächelt der CrossFit- und Schwimm-Enthusiast.

Ein Jahr und einen Monat später treffen sich durchschnittlich 35 bis 40 Menschen einmal im Monat auf der Croisette, von Palm Beach in Richtung Golfe-Juan, zu einem 5-Kilometer-Lauf. Sie zögern nicht, das Vergnügen zu variieren und motivieren die freiwilligen Läufer, indem sie ihnen die Wahl zwischen verschiedenen Distanzen lassen.

„ Es ist immer einer von uns vorne, einer hinten. Am Ende bleibt nie jemand allein, das wollen wir nicht “, sagt Steve, ein ehemaliger Profifußballer und begeisterter Hydrox-Fan (eine Sportart, die Laufen und funktionelle Übungen kombiniert, Anm. d. Red.). Und das sich ergänzende Duo sprudelt immer noch vor Ideen, wie man seine Community erweitern und die Truppe motivieren kann, zum Beispiel durch einen Wettbewerb zwischen Laufclubs, ein Fitnessstudio oder sogar die Ausweitung auf andere Städte.

„ Wir bereiten auch aktiv etwas für die Odysséa im Oktober vor, den Lauf gegen Brustkrebs. “ Bevor wir fast unisono abschließen: „ Denn bei Chocovanille geht es vor allem darum: einen gemeinsamen Moment zu teilen, gute Energie .“

Cyclones Run Club in Antibes

Seit einem Jahr genießen die Mitglieder des Cyclones Run Antibes (mehr als 420 in der WhatsApp-Gruppe) jeden Sonntagmorgen eine Tasse Kaffee und einen 5-km-Lauf. „ Wir begannen die Ausflüge um 6 Uhr morgens, um den Sonnenaufgang zu sehen, aber es war etwas früh“, lächelt Marc, Gründer des Clubs in der Cité des Remparts, einer Erweiterung des ersten Pariser Clubs.

Das Ziel: soziale Kontakte knüpfen. „ Wir haben eine Gruppe aus Anfängern und erfahrenen Spielern unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher Nationalität. Wir sprechen Englisch, weil die Kommunikation so einfacher ist. Es ist eine Gruppe, die die Stadt und das alte Antibes widerspiegelt “, erklärt er.

Zusätzlich zu den traditionellen geselligen Läufen am Wochenende, bei denen die Gruppe zwischen zehn und dreißig Mitglieder zählt, bietet der Club in Zusammenarbeit mit Laufmarken mehrere Ausflüge während der Woche und Testläufe an, „ um sie der Community vorzustellen “.

Nicht zu vergessen die Herausforderungen mit Belohnungen, wenn man Kilometer für Kilometer weiterläuft.

Laufen von Choux

Auf Instagram hat die 28-jährige Charlotte Dumain eine kleine Follower-Community. Kürzlich organisierte die Triathletin, ehemals Mitglied der Cannes Tristars, ihr erstes Trail-Rennen im Esterel-Gebirge mit rund zehn Teilnehmern.

„Oft haben mir Leute erzählt, dass sie gerne mit anderen laufen würden und ‚heiß‘ auf einen Trail sind! Im Grunde laufen sie alleine, aber manchmal wollen sie sich auch mal unverbindlich unterhalten. Kein bestimmter Tag oder keine bestimmte Uhrzeit. Sie suchen die gesellige Seite und die Gelegenheit, sich im echten Leben zu treffen!“

Charlotte denkt bereits über das nächste Treffen nach, allerdings ohne Druck. „Ich werde sehen, was passiert, aber es wird noch vor Ende des Sommers sein. Ich werde einen Monat vorher Bescheid geben; das passt gut. Es wird immer in Mandelieu stattfinden, wo ich Rennen fahre oder lebe.“